05
Авг
21:25

Почему японцы живут дольше всех

Статистика свидетельствует, что японские медики увеличили за полвека продолжительность жизни своих соотечественников вдвое. Сейчас мужчины Японии в целом живут 79 лет, а женщины — 86, что является абсолютным мировым рекордом.
     
Японскую страховую медицину кое-кто считает жестче в отношении пациентов, чем, скажем, в США. С одной стороны — все прекрасно: просторные, сияющие чистотой клиники, эффективная организация, добрые врачи, доступное медицинское страхование (хотя есть и прекрасные бесплатные больницы), «быстрые”, оборудованные электроникой. С другой стороны, местная медицина с пациентами не возится. Мол, тебя предупреждали, чтобы ты вел здоровый образ жизни, значит, в заболевании сам виноват. И спорить тут трудно, лучше читать полностью.

Преимущества японской медицины заключаются в сочетании современных медицинских технологий, древних традиций и активной пропаганды здорового образа жизни. В Японии вы не найдете человека, которому было бы безразлично собственное здоровье.

Традиционно здесь в питании преобладают морепродукты. Теперь взят курс на обезжиренную пищу (продукты из сои, рис), а официальная программа «Здоровье японской нации”, на которую власть тратит миллионы долларов, через телевидение уже много лет пропагандирует идею отказа от маринованных и консервированных овощей.

Ежедневно по телевидению напоминают, причем на всех телеканалах и очень часто, что нужно делать зарядку, вести активный образ жизни. Здесь даже совсем древние старики ежедневно делают пешие прогулки, наматывая до десяти километров.

Примерно 30 лет назад в Японии нашелся министр здравоохранения, который выступил с заявлением: человек на протяжении жизни проводит в туалете много лет, и если при этом он испытывает дискомфорт от холодного сиденья, то это влияет на здоровье. После этого компании тут же сконструировали унитаз с подогревом и теперь такие есть в каждой семье в Японии.

Не отреклись японцы и от народной медицины. Здесь длительное время панацеей от радиации считали икру морского ежа, утверждая, что она помогла выжить пострадавшим в Хиросиме.

Традиционно в Японии лечатся иглоукалыванием, массажем. А вообще японцы просто собрали все самое ценное из мирового опыта, добавили свои собственные технические наработки и, судя по продолжительности жизни в стране, результат получился неплохой.


ГОЛОСУЙТЕ, ДЕЛИТЕСЬ, КОММЕНТИРУЙТЕ


Похожие новости...