16
Мар
20:56

Чего нельзя есть на завтрак

Оказывается, есть продукты, причем полезные, категорически нельзя употреблять днем, сообщает сайт альбумин. На первом месте в черном списке стоят йогурты и бананы. Йогурт, как утверждают медики, полезен лишь для перекуса перед сном. А чрезмерное употребление его приводит к нарушению кальциево-магниевого баланса, что может вызвать сердечно-сосудистые заболевания.

Так же не стоит принимать утром (и вообще — на голодный желудок) апельсины. Во-первых, они являются аллергенами, а во-вторых, могут вызвать гастрит. Хурма и помидоры, применяемые на завтрак, через большое количество дубильной кислоты могут вызвать образование желудочных камней.

Также врачи не советуют завтракать копченостями, консервами, огурцами и салатом из капусты (как сырой так и квашенной), блюдами, которые содержат чеснок. Все эти продукты могут спровоцировать раздражение слизистой.

В «черный список» попали даже охлажденные напитки. Особенно они опасны для женщин, поскольку, по мнению медиков, могут вызвать сбои в менструальном цикле.


ГОЛОСУЙТЕ, ДЕЛИТЕСЬ, КОММЕНТИРУЙТЕ


Похожие новости...